運動不足を解消するよ

脱水症状なので水を飲む習慣と、
低血圧には筋力が必要らしいので、がんばって筋力付けようと思う
それと運動しなさすぎでこわい…

ということで昨日のpost数 *1を毎日運動でこなしていこうとおもいました！

さぁて、昨日のpost数はっ

01月29日(金) (367)

＼(^o^)／

えへへ…

とりあえず

1. 水記録
2. 腹筋？
3. 背筋？
4. だんべる？
5. つま先立ち運動？

でこなすわ…

記録サービスはつづけたーで記録するっ

http://tdu.loopshoot.com/user.pl?user=mi2maru

いまからやる！

*1:昨日のpost数：http://twilog.org/mi2maruでわかる